Met Bedrijfsyoga investeer je niet alleen in de gezondheid van uw medewerkers, maar ook in de kwaliteit van het werk. Yoga op kantoor is als een ‘refreshment voor lichaam en geest’, waarna de medewerkers er weer tegenaan kunnen.
Het lichaam bewegen, de stretches ervaren, bewust ademen, en zo de aandacht vanuit het hoofd weer in het lichaam brengen… dat kan snel en effectief met Yoga op kantoor!
Zo kan eventuele spanning (fysiek, of mentaal na bijvoorbeeld een lastig gesprek) het lichaam weer verlaten. Er komt weer focus en ruimte voor creativiteit en productiviteit.
Door yoga word je fysiek en mentaal fitter, krachtiger en flexibeler
Voordelen van Bedrijfsyoga
Yoga (tussen de middag) next door in een (vergader)ruimte
Yoga helpt spanning los te laten
Yoga verbetert de concentratie
Yoga verbetert het immuunsysteem
Yoga helpt je om met stressvolle situaties om te gaan
Yoga kan de algemene tevredenheid van medewerkers verhogen
Yoga verhoogt de productiviteit
Wat is er nodig
Het bedrijf verzorgt een (vergader)ruimte op kantoor en ik verzorg de matten en de les. Interesse? Neem vrijblijvend contact met mij op: marjon [at] yogaworkz.nl
Marjon Parmentier
