Ja, ik wil een gratis proefles.

#3 Liggende ontspanningsoefening PARM’s podcast

18 maart 2021 • Podcast

In deze podcast doen we een liggende ontspanningsoefening. Zorg dat je lekker en comfortabel ligt, niet te warm en niet te koud. Wellicht ondersteund met een kussentje onder de knieën of hoofd.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *