Via mijn Blog en onderstaande Podcast wil ik je graag inspireren!
De Podcast gaat over Gezondheid, Ontspanning, Yoga en Meditatie. Ter inspiratie en mooie oefeningen om mee te doen!
In mijn blog deel ik graag kennis over Yoga, maar ook mijn eigen ervaring als teacher en student of inspirerende quotes. Be inspired!
Op maandagochtend heb ik een groepje dat echt specifiek voor de Yin yoga komt. De meesten zijn ‘Yin fan’. En weer een groep.. Lees meer
Een tijdje geleden werd me gezegd ‘sinds je zoveel met yoga bezig bent, lijk je niet meer zo yoga’. Omdat ik zo druk was.. Lees meer
Yoga kan voor iedereen werken, dat blijkt wel weer! Vandaag een oudere dame op de mat en ze deed het super goed. Ze.. Lees meer
“Ik laat me leiden door het leven en de mensen en dingen die op mijn pad komen.”, zeg ik altijd en dat is.. Lees meer