Via mijn Blog en onderstaande Podcast wil ik je graag inspireren!
De Podcast gaat over Gezondheid, Ontspanning, Yoga en Meditatie. Ter inspiratie en mooie oefeningen om mee te doen!
In mijn blog deel ik graag kennis over Yoga, maar ook mijn eigen ervaring als teacher en student of inspirerende quotes. Be inspired!
In deze podcast doen we een liggende ontspanningsoefening. Zorg dat je lekker en comfortabel ligt, niet te warm en niet te koud. Wellicht.. Lees meer
Vanmorgen privé yogales gegeven aan iemand die heel veel en onregelmatig werkt, en een keer in haar eigen omgeving (en op een voor.. Lees meer
Deze vraag krijg ik regelmatig voor of het na het lesgeven “Doe jij dan echt elke dag yoga?”. Ja, ik doe elke dag.. Lees meer