Ja, ik wil een gratis proefles.

Yoga blog

Via mijn Blog en onderstaande Podcast wil ik je graag inspireren!

PARM’s Podcast

De Podcast gaat over Gezondheid, Ontspanning, Yoga en Meditatie. Ter inspiratie en mooie oefeningen om mee te doen!

In mijn blog deel ik graag kennis over Yoga, maar ook mijn eigen ervaring als teacher en student of inspirerende quotes. Be inspired!


5 april, 2021

In de media – Stille Yoga Manifestatie Hoofddorp

Afgelopen zaterdag 3 april zat ik met docenten en leden van yogastudio’s uit Hoofddorp en omgeving op het Polderplein. Om aandacht te vragen.. Lees meer

31 maart, 2021

Stille Yoga Manifestatie | zaterdag 3 april in Hoofddorp

Zaterdag organiseer ik een Stille Yoga Manifestatie om op te komen voor het fysiek en mentaal welzijn van de mens. Om hiervoor aandacht.. Lees meer

20 november, 2019

Zelfacceptatie, kun jij het?

“Ik vind deze les toch zó fijn!”, ze zit op het bankje in de hal en trekt haar schoenen aan. Een ander loopt.. Lees meer

17 september, 2019

Klankschalen en Yin Yoga – vrijdag 4 oktober

Er staat weer een mooie avond op het programma, Freek Kroon komt met zijn kristallen en Tibetaanse klankschalen naar de studio! Vrijdag 4.. Lees meer

1 februari, 2019

Mijn eerste keer…

Vandaag had ik aan het einde van de les even zo’n moment van.. ‘zal ik wel zingen?’. En natuurlijk doe ik dat. Maar.. Lees meer

13 december, 2018

Yoga in Business

Met Bedrijfsyoga investeer je niet alleen in de gezondheid van uw medewerkers, maar ook in de kwaliteit van het werk. Yoga op kantoor.. Lees meer

5 juni, 2018

En weg rugpijn… yoga werkt!

Vanmorgen privé yogales gegeven aan iemand die heel veel en onregelmatig werkt, en een keer in haar eigen omgeving (en op een voor.. Lees meer

23 november, 2016

Johan Noorloos van De Nieuwe Yogaschool – interview De Yogakrant

Voor De Yogakrant interviewde ik Johan Noorloos, yogadocent en oprichter van De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Met zijn boekje* ‘Yoga & jij’ wil.. Lees meer

10 juni, 2016

Yoga is voor watjes!

“Yoga.. Dat is toch voor watjes?! Dat is toch dat softe en zweverige gedoe met die ademhaling enzo. En met een arm omhoog en.. Lees meer

23 mei, 2016

Yin yoga niet zo leuk als de vrijdag les!

Op maandagochtend heb ik een groepje dat echt specifiek voor de Yin yoga komt. De meesten zijn ‘Yin fan’. En weer een groep.. Lees meer